筋力 by (単行本（ソフトカバー） - Jun 1, 2004)

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Author: 奈良 勲, 岡西 哲夫
Publication Date:
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筋力きんりょくとは コトバンク ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 筋力の用語解説 体力の一要因で，すべての運動の原動力。ある筋肉が筋の長さを変えないで発揮する最大張力で表わし，普通人の場合キログラム単位で筋力計 握力計，背筋力計など で計測 筋力とは 健康長寿ネット 公益財団法人 長寿科学振興財団 筋力とは、筋が収縮するときに生まれる力です。筋は関節をまたがって骨に付着し、関節を曲げ伸ばしすることで筋も収縮、弛緩を繰り返します。筋力と健康には高い関連があり、年齢、性別に関わらず、適切にトレーニングを行う 筋力・筋持久力 eヘルスネット 情報提供 筋力・筋持久力 » 筋肉が一回の収縮で発揮する力と筋肉が繰り返し収縮し続ける能力。 筋力・筋持久力 （きんりょく・きんじきゅうりょく） 筋肉が一回の収縮で発揮する力と筋肉が繰り返し収縮し続ける能力。 筋力トレーニング Wikipedia 筋力トレーニング（きんりょくトレーニング）とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や筋肥大を目的とした運動の総称。目的の骨格筋へ抵抗 resistance をかけることによって行うものは、レジスタンストレーニングとも呼ばれる 【筋力をつけるとは】筋肥大・筋動員力・筋持久力の3通り 筋力をつけるとは、いわゆる「筋肉をつける」だけではなく、筋肉は太くせずに発揮できる筋力を高める（筋動員力）、筋肉の持久力を高めるの3通りあり、筋トレでの負荷の大きさによって、これらの効果が変わってきます。 筋力を英語で 筋力の例文・英語表現 Weblio英和・和英辞書 筋力を英語で訳すと muscular strength power筋力トレーニングstrength trainingmuscle‐building 約1087万語ある英和辞典・和英辞典。発音・イディオムも分かる英語辞書。 ピン留めアイコンをクリックすると単語とその意味を画面の右側に 筋力（きんりょく）の意味 goo国語辞書 きんりょく【筋力】とは。意味や解説、類語。筋肉の力。「筋力の低下」きんりょくトレーニング【筋力トレーニング】筋肉の発揮する力を強くするための運動。目的により種々の方法がある。レジスタンストレーニング。筋トレ。 筋トレの方法｜リアル筋力 筋力トレーニングと言えば筋肉を付けるものと思われていますが、それは筋トレのほんの一部分です。リアル筋力では筋トレの本質や方法等、健康や実用に役立つ情報を紹介していきます。 筋力低下の原因・メカニズム！予防・筋力向上のため Fitmo 【プロトレーナー解説】加齢とともに階段登りや降りるのがキツイという方。筋力低下が原因ではないでしょうか？筋力低下する原因、理由。筋力低下すると生じる問題や症状。筋力低下を起こさないための予防・対策方法を解説し 超図説・筋力トレーニング 筋力トレーニングの方法を、豊富 筋力トレーニングの基礎 Basic Knowledge 筋肉の基本的な性質や筋力トレーニングを効率良く行うためのインターバル・休養日の設定方法などの基礎知識を紹介しています。 筋力トレーニングとは？ 筋肉と超回復 筋力トレーニングと栄養